Gruppenangebot -Emotionen entdecken

Beschreibung

Dieser bereichernde Workshop konzentriert sich auf Selbsthilfe, Selbstfürsorge und die Förderung gesunder Persönlichkeitsanteile. Jede:r Teilnehmende:r hat an diesem Tag die Möglichkeit, seine ganz persönliche Erfahrung durch Übungen aus der Kunst- und Kreativitätstherapie zu machen und seinen aktuellen Zustand sowie die Befindlichkeit bildnerisch zu spiegeln. Entdecken Sie die transformative Kraft der Kreativität! Kursinhalte: - Begrüßung/ Vorstellung - Wünsche & Gruppenregeln - Was kann Kunst- und Kreativitätstherapie bewirken? - Entspannungsreise/ Fantasiereise - Die transformative Kraft im gestalterischen Arbeiten als Selbsterfahrung - Besprechung der einzelnen Werke, Austausch - Verabschiedung, Feedforward Der Kurs ist für max. vier Teilnehmer:innen ausgelegt, um eine intime und persönliche Atmosphäre zu gewährleisten. Sollten Sie auf Barrierefreiheit angewiesen sein, informieren Sie mich bitte rechtzeitig um Umstände vor Ort zu vermeiden. Das Atelier: Es steht eine Küche zur Verfügung, so dass Sie sich ihr Lieblingsgetränk gerne mitbringen und zubereiten oder kaltstellen können. Ein kleines Bad (wo Sie sich auch umkleiden können) ist ebenfalls vorhanden. Materialien: Ihnen stehen Ton, Farben, Pinsel und Bastelmaterial sowie Papier, Leinwände und Naturmaterialien zur Verfügung. Bringen Sie gern ihr Lieblingsmaterial mit oder sammeln Sie vorab Zeitungsausschnitte, Stoffe etc., mit denen Sie gerne arbeiten möchten. Ich empfehle bequeme Kleidung, die auch schmutzig werden darf – der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! Ich freue mich auf Sie!